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SUMMARY:Waldbaden // Bad Berneck
DESCRIPTION:Waldbaden – ein neuer Baustein der Gesundheitsprävention in Bad Berneck \n\n\n\nMit leisen\, fast lautlosen Schritten streifen wir durch den Wald. Wir hören das Zwitschern der Vögel\, das Plätschern der Ölschnitz\, das Rauschen der Bäume. Wir sehen das beruhigende Grün der sanft im Wind wogenden Blätter. Wir spüren die raue Rinde\, das weiche Moos\, das klebrige Harz. Wir riechen den Duft des Waldes\, der uns seit der Kindheit so vertraut ist und doch in jedem Wald anders duftet… \n\n\n\nIm Kneippheilbad Bad Berneck sind\nAnwendungen wie Licht und Luftbäder Teil der traditionellen\nKneipp’schen Lehre\,\nder Wald und seine Lichtungen waren hierfür schon immer gern gewählte\nÖrtlichkeiten. So ist das aus Japan stammende „Waldbaden“ im Grunde schon lange\nbei uns zuhause. \n\n\n\nNeu ist dabei das bewusste Einsetzen\naller Sinne in Form von Achtsamkeitsübungen und Anleitungen zur\nSinneswahrnehmung und Selbstwahrnehmung durch ausgebildete\nWaldgesundheitstrainer. Auf besonders ausgesuchten Wegen und Pfaden verhalten\nsich dabei Aktivitäten und Ruhephasen in einem ausgewogenen Verhältnis\nzueinander. \n\n\n\nVeranstalter Stadt Bad BerneckDurchführung Gabi Wenz Waldgesundheitstrainerin\, DiplombiologinAnmeldung 09273 574 374 (Touristinformation Bad Berneck) oder 0176 20 000 726 (Gabi Wenz)Treffpunkt Kurpark Bad Berneck\, Ölschnitzbrücke \n\n\n\nHinweisDa wir uns ganz in den Wald\, in uns und das Hier und Jetzt vertiefen wollen\, lassen wir Kinder und auch Hunde\, die immer wieder unsere Aufmerksamkeit benötigen\, zu Hause. Bitte an festes Schuhwerk\, der Witterung angepasste Kleidung und ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken. Der Weg führt über leichte Steigungen und Treppen.
URL:https://gabi-wenz.de/termin/waldbaden-bad-berneck-3/
LOCATION:Kurpark Bad Berneck\, Ölschnitzbrücke\, An der Ölschnitz 5\, Bad Berneck\, Bayern\, 95460\, Deutschland
CATEGORIES:Wildnis
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