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SUMMARY:Goldener Oktober - vorverlegt! // WaldGesundheitsTraining in Bad Berneck
DESCRIPTION:Am Platz der Stille\n\n\nWaldgesundheitstraining – Gesundheitsprävention und Naturerleben in der Natur des Ölschnitztales in Bad Berneck.   \n\n\n\nMit Sonne\, Wind und Wetter durchstreifen wir den Wald und trainieren durch Achtsamkeitsübungen\, Sinneswahrnehmung und  Selbstwahrnehmung unsere Resilienz für den Alltag. Naturwissen\, Aktivität und Ruhe wechseln sich in einem ausgewogenen Verhältnis  zueinander ab\, geht es doch vor allem um Entschleunigung\, das Runterkommen vom Alltagsstress. Bitte an festes Schuhwerk\, der Witterung angepasste Kleidung und  ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken. Der Weg führt über schmale Pfade\, Steigungen und Treppen. Stöcker empfehlenswert. \n\n\n\nDieses Angebot ist kostenlos. \n\n\n\nTreffpunkt Kurpark Bad Berneck\, Springbrunnen \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Anmeldung bei Gabi Wenz: 0176 20000726\, info@perlmuschel.de
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SUMMARY:Jahreskreisfeste feiern // Jurte der Villa Kunterbunt Pegnitz
DESCRIPTION:Unsere Vorfahren lebten in starker Verbindung mit allem Lebendigen. Eine tiefe Naturverbindung war für ihr Überleben notwendig. Ihre Rituale\, Feste und Zeremonien orientierten sich an natürlichen Vorkommnissen\, die jedes Jahr wiederkehren.  \n\n\n\nSie waren eingebettet in die zyklische Abfolge der Jahreszeiten. Einige indigene Völker leben heute noch so. In unserem modernen Alltag spielen Rituale und Naturverbindung dagegen eine untergeordnete Rolle. \n\n\n\n\n\n\n\nGemeinsam\nerkunden wir\, welche Verbindung diese überlieferten Bräuche mit den bekannten\nchristlichen Fest- und Feiertagen haben. Wir erfahren\, wie wir die Feste nutzen\nkönnen\, um unsere Naturverbindung und damit unser Wohlfinden und unsere\nGesundheit stärken können. \n\n\n\n \n\n\n\nBitte mitbringen: dem Wetter entsprechende Kleidung\, Sitzunterlage\, Notizheft und Stift.
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