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SUMMARY:Abendstille überall // Bad Berneck
DESCRIPTION:WaldGesundheitstraining – Gesundheitsprävention und Naturerleben in der Natur des Ölschnitztales in Bad Berneck.   \n\n\n\nMit einem leisen\, fast lautlosen Schritt streifen wir durch den Wald.  Wir hören den Abendgesang der Vögel. Dieses beruhigende Grün der sanft  im Wind wogenden Blätter nehmen wir ganz deutlich wahr. Das Licht wird  sanfter\, dämmriger…  \n\n\n\nMit Achtsamkeitsübungen und Anleitungen zur Sinneswahrnehmung und  Selbstwahrnehmung tauchen wir in die Abendstimmung ein. Naturwissen\,  Aktivität und Ruhe wechseln sich in einem ausgewogenen Verhältnis  zueinander ab\, geht es doch vor allem um Entschleunigung\, das  Runterkommen vom Alltagsstress.  \n\n\n\nBitte an festes Schuhwerk\, der Witterung angepasste Kleidung und  ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken. Der Weg führt über leichte  Steigungen und Treppen.  \n\n\n\nDa wir uns ganz in das Hier und Jetzt vertiefen wollen\, sollten Hunde  und Kinder\, die unsere Aufmerksamkeit benötigen\, nicht dabei sein.   \n\n\n\nTreffpunkt Kurpark Bad Berneck\,Ölschnitzbrücke    \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Anmeldung bei Gabi Wenz: 0176 20000726\, info@perlmuschel.de oder Touristinformation 09273 57 43 74
URL:https://gabi-wenz.de/termin/abendstille-ueberall-bad-berneck-3/
LOCATION:Kurpark Bad Berneck\, Ölschnitzbrücke\, An der Ölschnitz 5\, Bad Berneck\, Bayern\, 95460\, Deutschland
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SUMMARY:Durch die Nacht zum Ort der Stille // Bad Berneck
DESCRIPTION:WaldGesundheitstraining – Gesundheitsprävention und nächtliches Naturerleben in der Natur des Ölschnitztales in Bad Berneck.    \n\n\n\n\n\nMit einem leisen\, fast lautlosen Schritt streifen wir durch den Wald. Wir hören den Abendgesang der Vögel. Dieses beruhigende Grün der sanft im Wind wogenden Blätter nehmen wir deutlich wahr. Das Licht wird dämmriger\, schließlich ist es so dunkel\, dass wir uns auf unsere anderen Sinne fokussieren müssen. Wir erreichen den Platz der Stille und genießen den Augenblick. Mit Fackeln geht es zurück. \n\n\n\nWie auch immer man seine Zeit im Wald verbringt\, der Aufenthalt reduziert Stress\, verbessert die Stimmung und entlastet die Atemwege. Es geht um Entschleunigung\, das Runterkommen vom Alltagsstress. Auf besonders ausgesuchten Wegen und Pfaden gehen wir durch den Wald mit Achtsamkeitsübungen\, spezielle Übungen und Anleitungen zur Sinneswahrnehmung und Selbstwahrnehmung. Dabei verhalten sich Aktivitäten und Ruhephasen in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. \n\n\n\nBitte an festes Schuhwerk\, der\nWitterung angepasste Kleidung und ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken.\nDer Weg führt über leichte Steigungen und Treppen. \n\n\n\nDa wir uns ganz in das Hier und\nJetzt vertiefen wollen\, sollten Hunde und Kinder\, die unsere Aufmerksamkeit\nbenötigen\, nicht dabei sein.  \n\n\n\n Treffpunkt Kurpark Bad Berneck\,Ölschnitzbrücke     \n\n\n\n Anmeldung bei Gabi Wenz: 0176 20000726\, info@perlmuschel.de oder Touristinformation 09273 57 43 74
URL:https://gabi-wenz.de/termin/fruehling-natur-maerchen-fuer-die-ganze-familie-3/
LOCATION:Treffpunkt Kurpark Bad Berneck\, Ölschnitzbrücke\, An der Ölschnitz 5\, Bad Berneck\, Bayern\, 95460\, Deutschland
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SUMMARY:Naturkosmetik selbstgemacht // KuKuK Bad Berneck
DESCRIPTION:Kosmetik selbst herzustellen ist eine wahrhaft sinnliche Erfahrung. Ob als Geschenk oder fürs eigene Badezimmer – reinigend\, helfend\, heilend und verführerisch duftend sollen die Kreationen dieses Workshops sein.  \n\n\n\nWir wollen sprudelnde Badebomben\, fluffige Körpersahne\, Tagescreme und pflegenden Lippenbalsam gemeinsam herstellen und liebevoll verpacken. Dabei steht der Spaß am Tun und der Austausch an erster Stelle.  \n\n\n\n Mitzubringen 5 € Materialgeld und falls vorhanden: Cremedöschen\, kleine Gläser und kleine Flaschen. \n\n\n\nIn Kooperation mit dem evangelischen Bildungswerk Oberfranken Mitte und dem KuKuK e.V.
URL:https://gabi-wenz.de/termin/naturkosmetik-selber-herstellen-3/
LOCATION:KuKuK Bad Berneck\, Kirchenring 42\, Bad Berneck\, Bayern\, 95460\, Deutschland
CATEGORIES:Kräuter,Kreative Wildnis,Wildnis
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SUMMARY:Naturkosmetik selbstgemacht // Villa Kunterbunt Pegnitz
DESCRIPTION:Kosmetik selbst herzustellen ist eine wahrhaft sinnliche Erfahrung. Ob als Geschenk oder fürs eigene Badezimmer – reinigend\, helfend\, heilend und verführerisch duftend sollen die Kreationen dieses Workshops sein.  \n\n\n\nWir wollen sprudelnde Badebomben\, fluffige Körpersahne\, Tagescreme und pflegenden Lippenbalsam gemeinsam herstellen und liebevoll verpacken. Dabei steht der Spaß am Tun und der Austausch an erster Stelle.  \n\n\n\nMitzubringen: Materialkosten 5 € und falls vorhanden: Cremedöschen\, kleine Gläser und kleine Flaschen.
URL:https://gabi-wenz.de/termin/naturkosmetik-selber-herstellen/
LOCATION:Villa Kunterbunt Pegnitz\, Hauptstraße 77\, Pegnitz\, 91257\, Deutschland
CATEGORIES:Kräuter,Kreative Wildnis,Wildnis
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SUMMARY:Riverwalk - Flusswanderung für Familien // Pegnitz
DESCRIPTION:Entdeckertour für Familien in das geheimnisvolle Reich der Najaden.   \n\n\n\n\n\nIch bringe euch die faszinierende Welt der Wasserlebewesen nahe und gemeinsam entdecken wir den reich gedeckten Tisch für Fische: kleine Wassertierchen\, die mit tausend Tricks und Erfindungen den Bach zu ihrer Heimat gemacht haben. Einige werden wir fangen\, betrachten und ihre Geschichten kennenlernen. Ganz nebenbei beim Laufen\, im Spiel und mit Fantasie lernen wir ökologische Zusammenhänge kennen. \n\n\n\nFür Familien mit Kindern ab 5\nJahren und alle die sich für die Tierwelt im Wasser interessieren! \n\n\n\nGenauere Angaben werden im Sommerprogramm der Villa\nKunterbunt veröffentlicht.
URL:https://gabi-wenz.de/termin/riverwalk-flusswanderung-fuer-familien-pegnitz/
CATEGORIES:River Walk Ammer,Wasser
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SUMMARY:Faszination Wasser
DESCRIPTION:Spielend die Geheimnisse des Wassers erkundenWeiterbildungskurs in Zusammenarbeit mit Waldzeit e.V. \n\n\n\nOhne Wasser wäre ein Leben auf der Erde unvorstellbar\, in diesem Element ist das Leben entstanden. Vielleicht auch ein Grund\, warum das Wasser auf Kinder eine so enorme Anziehungskraft ausübt. Jede Pfütze muss erobert werden – matschen mit Erde und Wasser gehört zum täglichen Spiel. \n\n\n\nWasser ist\nein vielseitiges Element\, das im Kindergarten beinahe unendliche Möglichkeiten\nbietet. Während dieser drei Tage beschäftigen wir uns mit Eigenschaften und\nBedeutung des Wassers und erforschen das geheimnisvolle Leben des Lebensraumes\nGewässer und Gewässerrand. Mit Sieb und Pinsel untersuchen wir die Kleinlebewesen\nin Fließ- und Stillgewässern\, lernen ihre Anpassungen an das Wasser und ihre\nLebensweise kennen. Wir beschäftigen uns aber auch mit Wirbeltieren und\nPflanzen\, die auf das Wasser angewiesen sind und experimentieren mit einfachen\nchemischen und physikalischen Versuchen\, die sich leicht im Kindergarten\numsetzen lassen. Mythen und Sagen rund um das Thema Wasser runden die\nFortbildung ab. \n\n\n\nZielgruppePädagogische Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen. Die Kurse sind aber auch für Gruppenleiter\, Betreuerinnen von Kinderfreizeiten und Interessierte geeignet ReferentinGabi WenzDiplom-Biologin\, Wildnispädagogin und Lehrerin \n\n\n\nBegleitung und Anmeldung:Hanni Reischl\, WaldZeit e.V.Umweltingenieurin und Waldführerin
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LOCATION:Wildniscamp am Falkenstein\, Zwieslerwaldhaus 2B\, Lindberg\, 94227\, Deutschland
CATEGORIES:Fortbildungen & Wanderreisen,Wasser
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SUMMARY:Waldgesundheitstraining im Herbstwald // Kurpark Bad Berneck
DESCRIPTION:WaldGesundheitstraining – Gesundheitsprävention und Naturerleben im Ölschnitztal in Bad Berneck. \n\n\n\n\n\n\n\n\n Reflektion der Solozeit \n\n\n\nDer Herbstwald lädt uns ein. Noch scheinen viele Pflanzen zu blühen\, doch ziehen sich die Säfte der Bäume schon zurück und das Laub zeigt mit Verschwinden des Chlorophylls seine bisher unsichtbaren Rot- und Gelbstoffe. \n\n\n\nWir nehmen mit allen Sinnen wahr\, riechen die Luft\, schmecken die Herbstluft\, fühlen die raue Rinde und das weiche Moos\, entdecken die 1000erlei Schattierungen der Blätter\, hören die Ölschnitz murmeln. Der Wind flüstert uns zärtlich und wild ins Ohr und wir genießen den Augenblick. \n\n\n\nWie auch immer du deine Zeit im Wald verbringt\, der Aufenthalt reduziert Stress\, verbessert die Stimmung und entlastet die Atemwege. Es geht um Entschleunigung\, das Runterkommen vom Alltag. Auf besonders ausgesuchten Wegen und Pfaden gehen wir durch den Wald mit Achtsamkeitsübungen\, spezielle Übungen und Anleitungen zu Sinnes- und Selbstwahrnehmung. Dabei verhalten sich Aktivitäten und Ruhephasen in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. \n\n\n\nBitte an festes Schuhwerk\, der Witterung angepasste Kleidung und ausreichend Flüssigkeit zum Trinken denken. Der Weg führt über leichte Steigungen und schmale Treppen. Eventuell die Trittsicherheit durch Wanderstecken verbessern. \n\n\n\nDa wir uns ganz in das Hier und Jetzt vertiefen wollen\, sollten Hunde und Kinder\, die unsere Aufmerksamkeit benötigen\, nicht dabei sein. \n\n\n\nTreffpunkt Kurpark Bad Berneck\, Kneippbüste \n\n\n\nAnmeldung bei Gabi Wenz: 0176 20000726\, info@perlmuschel.deoder Touristinformation 09273 57 43 74 \n\n\n\n20€ TN-Beitrag
URL:https://gabi-wenz.de/termin/fruehling-natur-maerchen-fuer-die-ganze-familie-2/
CATEGORIES:Waldgesundheitstraining,Wildnis
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SUMMARY:Wildpflanzen für alle Sinne // VHS Allershausen
DESCRIPTION:In der Natur gibt es unzählige essbare Wildpflanzen. Löwenzahn\, Bärlauch und Holunderblüten sind bekannte Vertreter\, die auch die Supermärkte mehr und mehr erobern. Wildpflanzen haben bis zu 100mal mehr Vitamine\, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe als Kulturpflanzen.Auf einer Wildkräuterwanderung an der Glonn finden\, betrachten\, erriechen und ertasten wir die Pflanzen des Wegesrandes und hören von ihrer Verwendung in der Küche oder als Heilpflanze. \n\n\n\nSie erfahren biologische und mythologische Hintergründe und erhalten Informationen\, wie Sie die Pflanzen in Salaten\, Suppen\, Gemüse\, Limonaden etc. nutzen können. Mit kleinen Kostproben kommt auch unser Geschmackssinn auf seine Kosten. Bitte mitbringen: dem Wetter entsprechende Kleidung\, Notizheft und Stift.
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LOCATION:Glonnbrücke\, Albert-Schweitzer-Str. 16\, Allershausen\, 85391\, Deutschland
CATEGORIES:Kräuter,Wildnis
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