Durch angeleitete Achtsamkeitsübungen nehmen wir den Wald mit allen Sinnen wahr und gönnen uns eine Auszeit vom Alltag. Wir lassen uns von den Geheimnissen des Waldes berühren, entführen, verbinden uns mit dem Leben um uns und finden vielleicht uns selbst.
Im Rahmen des Tages der Stille im Kloster Frauenzell
Am Samstag, den 24.06.2023, ist in Kooperation mit Akteuren wie dem Evangelischen Bildungswerk und der Katholischen Erwachsenenbildung der „Tag der Stille“ geplant. Den ganzen Samstag soll sich den Themen Achtsamkeit, Stille und bewusstes Leben gewidmet werden.
Der Tag der Stille ist dabei eine Möglichkeit in einem leisen und friedlichen Ambiente ganz zur Ruhe zu kommen. Das kannst du mit verschiedenen Workshops und Übungen im Kloster Frauenzell tun. Den gesamten Tag über erwarten dich außerdem Liegen zum Verweilen, Getränke und Verpflegung. Mehr unter >>tag-der-stille<<
greift ganzheitlich Themen junger Frauen in der fruchtbaren Phase auf.
Denn Veränderungen, die mit dem Zyklus einhergehen, sind nicht nur körperlich, unser Verständnis von Frausein, Gefühlen, Gedanken und Handlungen sind ebenfalls eng mit dem Auf und Ab unserer weiblichen Hormone verbunden. Um uns selbst besser zu verstehen, ist es notwendig, das Geschehen in unserem Körper und das Zusammenspiel der Hormone besser zu verstehen. Der Workshop möchte mit anschaulichen Materialien das faszinierende Zyklusgeschehen verständlich darstellen.
Ziel des Workshops ist es, in die biologischen und seelischen Zusammenhänge des Zyklusgeschehens einzuführen und uns mit unserer Natur zu verbinden.
Im Rahmen des Tages der Stille im Kloster Frauenzell
Am Samstag, den 24.06.2023, ist in Kooperation mit Akteuren wie dem Evangelischen Bildungswerk und der Katholischen Erwachsenenbildung der „Tag der Stille“ geplant. Den ganzen Samstag soll sich den Themen Achtsamkeit, Stille und bewusstes Leben gewidmet werden.
Der Tag der Stille ist dabei eine Möglichkeit in einem leisen und friedlichen Ambiente ganz zur Ruhe zu kommen. Das kannst du mit verschiedenen Workshops und Übungen im Kloster Frauenzell tun. Den gesamten Tag über erwarten dich außerdem Liegen zum Verweilen, Getränke und Verpflegung. Mehr unter >>tag-der-stille<<
Die 2. Pubertät…Wechseljahre – im Fluss des LebensWorkshop in Kooperation mit
In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer Neuorientierung.
Unser Leben als FlussUnsere weiblichen OrganeWorkshop in Kooperation mit
Die Zyklusreise greift ganzheitlich Themen junger Frauen in der fruchtbaren Phase auf.
Denn Veränderungen, die mit dem Zyklus einhergehen, sind nicht nur körperlich, unser Verständnis von Frausein, Gefühlen, Gedanken und Handlungen sind ebenfalls eng mit dem Auf und Ab unserer weiblichen Hormone verbunden. Um uns selbst besser zu verstehen, ist es notwendig, das Geschehen in unserem Körper und das Zusammenspiel der Hormone besser zu verstehen. Der Workshop möchte mit anschaulichen Materialien das faszinierende Zyklusgeschehen verständlich darstellen. Ein wichtiger Teil ist in dieser Lebensphase auch die Frage nach möglichen Verhütungsmethoden und wie diese in das zyklische Geschehen eingreifen.
Ziel des Workshops ist es, Frauen in unterschiedlichsten Lebensphasen in die biologischen und seelischen Zusammenhänge des Zyklusgeschehens einzuführen, sich Gedanken zum eigenen Frausein zu machen und so individuell auf Wissen fundierte Entscheidungen treffen zu können; über die verschiedenen Verhütungsmethoden zu informieren; Frauen die Möglichkeit zu geben, dieses Wissen über Musik, Bewegung, Bilder und Texte zu vertiefen.
Unser Leben als FlussUnsere weiblichen OrganeLebenszyklus in Anlehnung an die Jahreszeiten
Die Zyklusreise greift ganzheitlich Themen junger Frauen in der fruchtbaren Phase auf.
Denn Veränderungen, die mit dem Zyklus einhergehen, sind nicht nur körperlich, unser Verständnis von Frausein, Gefühlen, Gedanken und Handlungen sind ebenfalls eng mit dem Auf und Ab unserer weiblichen Hormone verbunden. Um uns selbst besser zu verstehen, ist es notwendig, das Geschehen in unserem Körper und das Zusammenspiel der Hormone besser zu verstehen. Der Workshop möchte mit anschaulichen Materialien das faszinierende Zyklusgeschehen verständlich darstellen. Ein wichtiger Teil ist in dieser Lebensphase auch die Frage nach möglichen Verhütungsmethoden und wie diese in das zyklische Geschehen eingreifen.
Ziel des Workshops ist es, Frauen in unterschiedlichsten Lebensphasen in die biologischen und seelischen Zusammenhänge des Zyklusgeschehens einzuführen, sich Gedanken zum eigenen Frausein zu machen und so individuell auf Wissen fundierte Entscheidungen treffen zu können; Frauen die Möglichkeit zu geben, dieses Wissen über Musik, Bewegung, Bilder und Texte zu vertiefen.
In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur
Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir Frauen einen natürlichen
Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer
Neuorientierung. Wir entdecken ungeahnte Kräfte und Potentiale, die uns einen
positiven und wertschätzenden Umgang mit uns selbst ermöglichen. Musik, Texte
und Bilder bringen uns die körperlichen und seelischen Veränderungen auf
kreativem Weg näher. Mit diesem Wissen eröffnen sich so neue Möglichkeiten,
unser Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu fin-den und zu bewahren. Der
Workshop richtet sich an Frauen vor und in den Wechseljahren.
Inhalte des Workshops:
• Informationen über die körperlichen Veränderungen
• Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit den Begleitsymptomen
• Seelische Botschaften und ihre Bedeutung
• Entspannung und Körperübungen mit Musik
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen,
Yogamatte
Workshop für Frauen in den fruchtbaren Jahren – Kurs SA30001 Der Zyklus begleitet Frauen in einem Zeitraum von ca. 40 Jahren. In der heutigen Zeit wird diesem Aspekt des Frauseins immer noch wenig Wert beigemessen.
Der Workshop möchte Frauen mit anschaulichen Materialien in die körperlichen und seelischen Zusammenhänge des Zyklusgeschehens einführen. So verstehen sie die Sprache ihres Körpers und gewinnen eine vorher nicht geahnte Kompetenz: Sie fühlen sich „zuhause“ in ihrem Körper.
Ziele sind: • Frauen in der biologisch-fruchtbaren Lebensphase Raum und Zeit zu geben, sich Gedanken zum eigenen Frausein zu machen. • Frauen das Wissen über das faszinierende Zyklusgeschehen zu vermitteln. • Frauen die Möglichkeit zu geben, dieses Wissen über Musik, Bilder, Bewegung und Texte zu vertiefen
