Monate: Mai 2021

Natur und Poesie

Gestern war endlich wieder ein WaldGesundheitstraining. Die Abendsonne meinte es richtig gut mit uns, meditative Übungen, das Rauschen der Ölschnitz, der Gesang der Vögel, der lebhafte Wind in den Blättern und unserem Gesicht taten ein Übriges.

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Mantra bei Mutlosigkeit

Langsam wird es Sommer. Doch sicher kennst auch du Tage, an denen Kälte und Sturm die Freude und Lust des Tages beherrschen. Ängste tauchen auf. Eigentlich ist alles ok, du solltest dankbar sein, aber die Gedanken eilen voraus… was ist, wenn … passiert?

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