Waldgesundheitstraining
Waldgesundheitstraining für die ganze Familie // Bad Berneck
WaldGesundheitstraining - familiäres Naturerleben im Ölschnitztal in Bad Berneck. Die Tage werden länger, wir nähern uns dem längsten Tag des Jahres. Überall sprießt und blüht es, die Vögel tirilieren mit Insbrunst. Wir streifen fast lautlos durch den Park und nehmen alles mit allen Sinnen wahr, riechen die Luft, fühlen die raue Rinde, entdecken die Frühlingsfarben, hören die Ölschnitz murmeln, spielen im Wasser und fühlen uns …
Waldgesundheitstraining – Vogelsprache // Bad Berneck
Kurpark Bad Berneck, Ölschnitzbrücke An der Ölschnitz 5, Bad Berneck, Bayern, DeutschlandWaldGesundheitstraining - Vogelsprache Mit einem langsamen, leisen, fast lautlosen Schritt streifen wir durch den Wald. Wir hören den Morgengesang der Vogelmännchen, die ein Weibchen suchen und ihr Revier abgrenzen. Mit Auge und Fernrohr folgen wir ihrem Gesang und sehen sie in den Bäumen. Wir nehmen ihre Haltung und Bewegungen wahr und spüren den Zauber des Frühlings. Das Licht wird heller, klarer, Morgennebel lösen sich auf…
Waldgesundheitstraining für die ganze Familie // Bad Berneck
Naturerfahrungsspiele faszinieren Klein und Groß. Es ist Hochsommer, die Tage sind schwül, heiß oder regnerisch. Im Wald genießen wir die angenehme Kühle und das leise Tropfen in den Baumkronen. Überall sprießt und blüht es, die Vögel sind geschäftig auf Futtersuche für ihren Nachwuchs. Wir streifen fast lautlos durch den Park und nehmen alles mit allen Sinnen wahr, riechen die Luft, fühlen die raue Rinde, entdecken …
Goldener Oktober // WaldGesundheitsTraining in Bad Berneck
WaldGesundheitstraining - Gesundheitsprävention und Naturerleben in der Natur des Ölschnitztales in Bad Berneck. Mit Achtsamkeitsübungen und Anleitungen zur Sinneswahrnehmung und Selbstwahrnehmung tauchen wir in die Oktoberstimmung ein. Achtsam gehen wir mit den letzten wärmenden Sonnenstrahlen oder aber schon bei Nebel, Wolken und fahlem Licht durch den Wald. Naturwissen, Bewegungsübungen und Kreativität wechseln sich in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander ab, geht es doch vor allem um …
Ausbildung Waldbaden-Gesundheitstrainer/trainerin
Fortbildung für Pädagogen, Therapeuten und Interessierte Diese Fortbildung richtet sich an alle, die gerne Kurse mit Erwachsenen oder auch Kindern zur psychosozialen Gesundheitsvorsorge im Ökosystem Wald anleiten möchten. Es ist für Pädagogen und Therapeuten konzipiert, aber auch für Interessierte, die Erfahrungen in achtsamkeitsbasierten Body-Mind- Verfahren haben und dies gerne in der natürlichen Umgebung des Waldes anwenden möchten oder die weitere Methoden kennenlernen möchten, wie man …